مراقبت‌های بعد از جراحی پلک

جراحی پلک (بلفاروپلاستی) روشی است که برای درمان افتادگی پلک استفاده می‌شود. در طی این نوع جراحی پلاستیک، پزشک شما پوست، ماهیچه و گاهی چربی را که ممکن است باعث افتادگی ناحیه اطراف چشم شما شود، برمی‌دارد. بهبودی پس از جراحی پلک در مقایسه با سایر انواع جراحی نسبتاً کوتاه است، اما برای به‌دست‌آوردن بهترین نتیجه باید به مراقبت‌های بعد از جراحی توجه ویژه نشان داد. در ادامه این مقاله مطالبی آورده شده است که به شما کمک می‌کند بعد از جراحی پلک از خود مراقبت کنید.

نکاتی برای مراقبت از خود پس از جراحی

این دستورالعمل‌ها را برای مراقبت از خود پس از جراحی دنبال کنید.
 پس از جراحی در بازگشت به خانه از عینک آفتابی تیره استفاده کنید. ممکن است چشم شما به نور حساس باشید.

 پماد استفاده شده در حین جراحی ممکن است دید شما را تار کند. این موقتی است و معمولاً در عرض 24 ساعت از بین می‌رود.

 حداقل تا 2 هفته پس از جراحی از لنزهای تماسی استفاده نکنید. می‌توانید عینک بزنید.

 تا زمانی که مصرف داروهای مسکن را متوقف نکرده‌اید و دیگر تاری دید ندارید، رانندگی نکنید. این معمولاً 5 تا 10 روز پس از جراحی است.

 مهم است که در 3 تا 4 روز اول پس از جراحی استراحت کنید و آرام باشید. به مدت 4 تا 6 هفته پس از جراحی از فعالیت‌هایی مانند بلندکردن اجسام سنگین و ورزش‌هایی مانند دوچرخه‌سواری، دویدن، وزنه‌برداری یا ورزش‌های هوازی خودداری کنید.

 به مدت 2 هفته یا طبق دستور جراح درحالی‌که سر خود را به‌اندازه 2 تا 3 بالش بلند کرده‌اید استراحت کنید و بخوابید. این به جلوگیری از تورم در محل‌های جراحی شما کمک می‌کند.

 پس از جراحی ممکن است چشمان شما متورم و کبود به نظر برسد. تورم پلک معمولاً در اوایل صبح بدتر می‌شود و در طول روز با نشستن یا راه‌رفتن بهتر می‌شود. همچنین ممکن است روی گونه‌ها و خط فک ورم ​​داشته باشید. این وضعیت 2 تا 3 هفته پس از جراحی شروع به بهبود می‌کند.

 چشمان شما به‌راحتی خسته می‌شوند. در چند روز اول پس از جراحی کارهایی مانند مطالعه، کار با کامپیوتر و تلویزیون را محدود کنید.

 آب، صابون، شامپو، اسپری مو و لوسیون اصلاح را به‌خصوص در هفته اول از چشم خود دور نگه دارید.  حداقل به مدت 2 هفته چشم خود را مالش یا فشار ندهید.

 به مدت 10 روز پس از جراحی موهای خود را رنگ نکنید.

سایر توصیه‌ها:

استفاده از کمپرس سرد و قطره چشم

قبل از جراحی، پرستار به شما و مراقبتان نحوه استفاده از کمپرس سرد و قطره‌های چشمی سالین استریل را نشان می‌دهد. پرستار شما همچنین به شما یک محلول نمکی استریل، قطره‌های چشمی و گازهای گاز استریل می‌دهد. کمپرس سرد را هر 10 تا 15 دقیقه در 24 ساعت اول پس از جراحی روی پلک‌های خود قرار دهید. سعی کنید این کار را تاحدامکان درحالی‌که بیدار هستید انجام دهید. پس از 24 ساعت، کمپرس سرد چندان مؤثر نیست. همچنین اگر دید شما تار است یا اگر پزشک برای شما پماد چشمی تجویز کرده است، از قطره چشم نمکی استریل استفاده کنید. قطره چشم را هر 4 ساعت یکبار به قسمت داخلی چشم خود بزنید. هنگام استفاده از قطره چشم، پلک‌های خود را نکشید.

دوش گرفتن و آرایش کردن

هر زمان بعد از جراحی می‌توانید از گردن به پایین دوش بگیرید. تا زمانی که جراح به شما بگوید که انجام این کار بی‌خطر است، کامل دوش نگیرید. این معمولاً 5 روز پس از جراحی است، پس از آن می‌توانید پلک‌های خود را بشویید و موهای خود را با محصولات ملایم، مانند شامپو بچه، شامپو کنید. به مدت 2 هفته پس از جراحی از کرم یا آرایش (مانند سایه چشم، خط چشم یا ریمل) روی محل‌های جراحی خود استفاده نکنید. می‌توانید از کرم و آرایش برای بقیه قسمت‌های صورت خود استفاده کنید.

توصیه‌های غذایی و نوشیدنی

غذاهای شور می‌توانند به احتباس مایعات و تورم کمک کنند، بنابراین در هفت تا ده روز اول این مقدار را کاهش دهید. برای جلوگیری از یبوست، سبزی‌های تازه و میوه‌های خشک فراوان مصرف کنید. یک رژیم غذایی متعادل داشته باشید تا مطمئن شوید بدن شما تمام مواد مغذی مهم موردنیاز خود را در دوره بهبودی فوری پس از عمل دریافت می‌کند:

 در چند روز اول پس از جراحی، مقدار زیادی مایعات به شکل آب و آب‌میوه تازه بنوشید.

 در چند روز اول مصرف کافئین و نوشیدنی‌های گازدار را کاهش دهید.

 در هفته اول پس از جراحی باید از مصرف الکل خودداری کنید. پیگیری و مراجعه به پزشک بخیه‌های شما در 2 نوبت مختلف بین 2 تا 7 روز پس از جراحی برداشته می‌شوند. پرستار شما این قرارها را برای شما خواهد گذاشت. اگر علائم زیر را دارید با پزشک خود تماس بگیرید:

 تب 38 درجه سانتیگراد یا بالاتر

 لرزش بدن

 حالت تهوع و استفراغ

 افزایش درد، تورم و قرمزی در محل‌های جراحی شما که بدتر می‌شود

 اگر بخیه‌های شل دارید یا برش شما باز می‌شود.

 تنگی نفس ناگهانی یا مشکل در تنفس  هرگونه علائم غیرقابل‌توضیح یا غیرمنتظره

 اگر حالت تهوع دارید یا علائم سرماخوردگی، به پزشک خود اطلاع دهید. برای شما مهم است که تا جایی که می‌توانید از عطسه، سرفه و استفراغ خودداری کنید. اینها می‌توانند فشارخون شما را افزایش دهند و باعث خونریزی در محل‌های جراحی شما شوند.

داروهای مورد نیاز بیمار بعد از جراحی پلک

پزشک به شما خواهد گفت که آیا و چه زمانی می‌توانید داروهای خود را مجدداً شروع کنید. پزشک شما همچنین در مورد مصرف داروهای جدید به شما دستورالعمل می‌دهد.

 اگر مصرف آسپرین یا سایر داروهای رقیق‌کننده خون را متوقف کردید، پزشک به شما خواهد گفت که چه زمانی مصرف مجدد آن را شروع کنید.

 دستورالعمل‌های پزشک خود را در مورد زمان استفاده از قطره‌های چشمی و پماد آنتی‌بیوتیک دنبال کنید. همیشه قبل از ریختن قطره دست‌های خود را بشویید. برای ریختن قطره چشمی:

 سرخود را به عقب خم کنید و پلک پایین خود را با یک انگشت به سمت پایین بکشید.

 دارو را داخل پلک پایینی بریزید.

 چشم خود را به مدت 30 تا 60 ثانیه ببندید تا قطره یا پماد در اطراف حرکت کند.  پماد یا نوک قطره‌چکان را به مژه‌ها یا هر سطح دیگری لمس نکنید.

 دستورالعمل‌های پزشک خود را برای مصرف داروهای ضد درد دنبال کنید.