پایین انداختن سر بعد از عمل بینی

آیا خم شدن سر به پایین بعد از جراحی بینی باعث آسیب  می شود؟

دوره نقاهت و بعد از عمل در جراحی بینی به همان اندازه دوره قبل از عمل مهم است .یک سری موارد مهمی را که پس از جراحی باید انجام دهید یا نباید انجام دهید پزشک جراح به شما خواهد گفت این موارد از آن جهت مهم هستند که روی نتیجه کار و کسب نتیجه بهتر از جراحی بینی موثر می باشند.

توصیه جراحان این است که تا چند هفته از خم شدن،بلند کردن اجسام سنگین و حرکات کششی بدن و صورت خودداری نمایید.

رینوپلاستی که به عنوان جراحی بینی شناخته می شود یک عمل جراحی رایج صورت برای بازسازی بینی است.و ممکن است به قصد زیباتر شدن بینی یا بهبود مشکلات تنفسی و ترمیم آسیب ها یا نقص ها انجام گیرد.

ماننده تمام جراحی ها ،جراحی بینی می تواند باعث تورم در بافت های بینی و صورت شود.که این تورم ممکن است کمی زمان ببرد تا کاهش یابد.میزان تورم در بین جراحی های مختلف بسته به فرد و نوع عمل انجام شده می تواند متفاوت باشد.اگر استخوان بینی در عمل شکسته شود تورم در گونه ها و ناحیه چشم ها نیز ایجاد می شود.

البته با مراقبت های بعد از عمل می توانید تا حد زیادی به کاهش تورم کمک کنید و هم چنین نتیجه بهتری از جراحی حاصل کنید.

نکات مهم در روزهای اولیه پس از جراحی

1- سر خود را بالا نگه دارید

بالا نگه داشتن سر نسبت به بدن و اجتناب از صاف دراز کشیدن به تخلیه مایعات از بینی کمک می کند.وقتی می خواهید دارز بکشید از تعداد بالش زیر سر خود استفاده کنید و سعی کنید حالت نمیه نشسته بخوابید.تا از تجمع مایعات در اطراف عمل جراحی در طول شب جلوگیری شود.هم چنین باید از خم شدن و هر ورزش شدیدی که فشارخون را افزایش می دهد خودداری کنید.

2- از کمپرس سرد استفاده کنید.

کمپرس سرد را روی چشم ها و پیشانی قرار دهید.ممکن است کمی احساس بی حسی در این نواحی به شما دست دهد.اما چون سرد شدن جریان خون را در این نواحی کند می کند التهاب را کاهش می دهد و کبودی را به حداقل می رساند.

برای تهیه کمپرس سرد می توانید از عینک ها یخی استفاده کنید.یا یک حوله تمیز را با آب خیس کنید وآن را در یک پلاستیک فریزر قرار دهید.

کمپرس سرد را می توانیدتا 20 دقیقه روی پوست خود قرار دهید البته نباید آن را مستقیما روی بینی قرار دهید.زیرا ممکن است باعث فشار به بینی ویا خیس شدن پانسمان شود.بهتر است آن را روی پیشانی و گونه های خود قرار دهید.

کمپرس سرد در 48 ساعت اول بعد از جراحی بیشترین تاثیر را دارد و شما باید 20 دقیقه کمپرس را استفاده کنید و 20 دقیقه استراحت کنید.

هرگز نباید یخ را مستقیما روی پوست خود قرار دهید.زیرا می تواند بر جریان خون تاثیر بگذاردو باعث آسیب بافتی شود.

نوشیدن مایعات زیاد می تواند به دفع سموم از بدن شما کمک کند و تورم را سریعتر کاهش می دهد.

آب و مایعات زیاد بنوشید و نوشیدنی های کافئین دار خودداری کنید .به غذاهای خود نمک نزنید و از خوردن تنقلات شور خودداری کنید.

یک الی دو هفته اول بعد از جراحی حتی الامکان استراحت کنید و سعی کنید آرامش خود را حفظ کنید.معمولا پس از این مدت تا حد زیادی از تورم و کبودی ها کاهش می یابند.

بهتراست زمان جراحی را نزدیک با یک رویداد خاص مانند عروسی و مراسم های دیگر برنامه ریزی نکنید حداقل چندماه فاصله برای کاهش تورم مناسب است.

از مصرف الکل و مواد مخدر و مکمل ها خودداری نماید.دو هفته قبل از جراحی هرگونه مکمل ،نوشیدنی های الکل دار و موارد مخد پرهیز کنید.زیرا ممکن است روی فشار خون و گردش خون شما تاثیر بگذارد .

برای کاهش درد یا التهاب از داروهای ضد التهاب مانندایبوپروفن استفاده نکنید.زیرا این داروها می توانند خونریزی را افزایش دهند و منجر به التهاب بیشتر شوند .

الکل ادرار آور است و می تواند باعث کم آبی بدن شود بهتر است تا بهبودی کامل و کاهش تورم از مصرف آن اجتناب کنید.

بینی تا چه مدت تورم دارد؟

تورم اولیه ناشی از جراحی بینی در هفته اول بدترین حالت را دارد .و پس از 10 روز تا حدود زیادی فروکش می کند. اما تورم خفیف می تواند تا چندماه الی دو سال پس از جراحی باقی بماند.به همین جهت توصیه می شود برای کسب نتیجه نهایی تا دو سال صبر کنید.

معمولا جراحان بینی توصیه می کنند تا خدود یک ماه پس از جراحی بینی از ورزش زیاد و سایر فعالیت های شدید خودداری کنید. هم چنین در هفته اول از خم شدن ،بلند کردن اشیاء سنگین و کشش عضلات صورت نیز خودداری کنید.

جمع بندی

جراحان بینی توصیه می کنند تا حدود یک ماه پس از جراحی بینی از ورزش و سایر فعالیت های شدید خودداری کنید هم چنین در هفته اول از خم شدن،بلندکردن اشیاء سنگین و کشش عضلات صورت خودداری کنید.

بهتر است بعد از جراحی سر خود را حتی الامکان بالا نگه دارید .زیرا صاف نگه داشتن سر به خروج خون و مایعات از آن کمک می کند. و توروم را کاهش می دهد و کبودی را به حداقل می رساند.وقتی به جلو خم می شوید تمام خون به سمت سر و صورت و ناحیه بینی هجوم می آورد و به صورت بالقوه تورم را بدتر می کند.تا یک هفته پس از جراحی سر خود را بالا نگه دارید.